アメリカで子育て:生後2ヶ月から3ヶ月まで

生後2ヶ月から3ヶ月は、検診もなく、2ヶ月の時同様にあっという間に過ぎていきました。

授乳間隔は2ヶ月の時とあまり変わらず、基本的に3時間くらいです。

授乳をするとしばらくご機嫌で、その後疲れてくると次の授乳まで寝てくれるので、結構自分の時間を取れるようになってきました。夜にまとめて寝てくれた日は、翌日私も体力が回復できていて、赤ちゃんが寝ている間に自分の時間を有効活用できています。夜にまとめて寝てくれなかった日は、自分のお昼寝の時間に当てています。

皮膚トラブル

2ヶ月検診の時に顔と頭の湿疹について相談していたのですが、顔には処方されたステロイドを塗って、頭は基本放置で、沐浴を毎日するようにしていたのですが、状況が改善せず、体にもまた湿疹がでてくるようになりました。

そこで、小児科に相談したところ、下記のような指示を受けました。結論から言うと、いくつか指示通りにしたところ、症状が改善しました!

General Baby Eczema management:

  • daily bath, fragrance free soap (CeraVe baby or Vanicream baby), gentle emollient (Vaseline all over, after medications and after bath)

→ 指示通り、毎日沐浴をして、ボディーソープは下記のリンクのVanicreamに変更して、沐浴後は全身に日本から持ってきたベビーワセリンを塗るようにしました。このように変更してから、頭の湿疹(cradle cap)も、顔と体の湿疹もかなり改善しました!

→ 沐浴に漂白剤を入れると聞いてかなり驚いたのですが、ネットで調べると、アメリカでは皮膚で悪さをする細菌を除去するのに使うことがあるうようです。とはいっても、漂白剤を使うのには抵抗があったのと、すでに症状が改善していたので、こちらは今のところ試していません。

  • For BODY RASH: application of triamcinolone 0.025% ointment twice a day to affected areas of skin (itchy, red areas only) for 1 week max.

→ 2ヶ月検診の時に処方されたステロイドよりも1つレベルの高いステロイドを処方するので、体に塗るようにと言われたのですが、できるだけステロイドは使いたくなかったのと、すでに症状が改善していたので、こちらも今のところ試していません。

  • For SCALP: shampoo every day with FREE AND CLEAR brand shampoo.  Also start ketoconazole 2% shampoo 3 days per week due to scalp rash. Can stop ketoconazole shampoo when improved

→ 湿疹の原因としては、真菌が悪さをしているとも考えられ、こちらの抗真菌薬は効果があるようです。こちらの商品で問題ないと言われ、購入したのですが、一旦症状が落ち着いてきたので、また悪化するようなら使ってみようと思っています。

  • For EVERYWHERE:  application of emollient (Vaseline instead of Aquaphor or other emollients) to skin’s surface several times daily to prevent dryness.  Repeat with every diaper change, if dry.  Yes, that is up to 10 times a day.

→ 湿疹の対策にはてっきり保湿が大事と思い、ローションでの保湿を徹底していたのですが、こちらの指示どおり、ワセリンのみを使うように切り替えたら、見事に湿疹が減っていきました。アメリカは夏でもとても乾燥しているので、保湿も大切ですが、ワセリンでフタをして、乾燥を防ぐことの方が大事だったのかもしれません。

  • Please AVOID all other products on skin due to risk of contact/irritant effect. We can introduce products when skin has cleared.  The National Eczema Association has a Product Search which is helpful for parents to check products.

→ こちらの指示通り、他の保湿剤などの使用は一切やめました。

その他の成長

視力がよくなってきたのか、これまではベビーカーでお出かけしてもずっと寝ていたのが、外の世界に興味を持ってずっと起きているようになりました。

タミータイムをさせると、体をぐいっと起こせるようになりました。

他にも、手を口にいれたり、両手をあわせる仕草をするようになりました。

驚いたのは、髪の毛が沢山抜けてきたことです。生まれた時に生えていた毛はこうして生え変わることがあるようで、問題ないとのことでした。

他には、おむつがサイズ2になったり、初めて鼻血をだしたり、息子の初めてを見るたびにちょっと感動してほっこり幸せな気分になる毎日です。

以上が3ヶ月までの様子です。以前よりも子育てに余裕がでてきた分、今後のキャリアのことなど、自分に関する不安がふと頭をもたげることが増えてきたように思うのですが、息子は日々成長していくので、それを見逃さないように、今息子と過ごせるこの一瞬一瞬を大切にしていこうと思います。

生後4ヶ月になったらまた状況を投稿しようと思います。

 

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まり
アメリカ在住30代のまりです。2021/2/27に男の子をアメリカで出産。アメリカでの妊娠・出産にまつわる情報を発信中。 好きなものは、犬・ミステリー小説・タイムトラベルもの。