妊娠中・産後のサプリメント
今回は、妊娠中・産後に摂取すべきサプリについてまとめてみました。 一番良く知られている葉酸は、日本では妊娠3ヶ月までサプリによる追加摂取400μg/日が推奨されていますが、産後3ヶ月くらいまで飲んでていいようです。理想と...
今回は、妊娠中・産後に摂取すべきサプリについてまとめてみました。 一番良く知られている葉酸は、日本では妊娠3ヶ月までサプリによる追加摂取400μg/日が推奨されていますが、産後3ヶ月くらいまで飲んでていいようです。理想と...
37週目のテレビジットによる産婦人科の定期検診以降、毎週オフィスでの定期検診を受けてきて、ついに今日は予定日検診でした。前々回、前回と、子宮頸管はまだ長さがあり、子宮口は1cmくらい開いていると言われていましたが、今日は...
妊娠16週目からつわりの症状がやっと落ち着いたと思ったら、今度はお腹が出てきたり体重が増えたりで、また異なる種類の体の変化を突きつけられました。ここには毎週感じるこれらの変化をまとめていきたいと思います。 つわりの症状は...
先週、産婦人科の定期検診でお腹の大きさを計測したところ、やや小さめ(週数と同じ長さが基準だそうです。超音波がなかった時代はこうして赤ちゃんの大きさを予測していたようです。)ということで、5回目の超音波検査を受けることにな...
今日は恐怖のグルコース検査でした。ブログなどを読んでいると、日本人妊婦さんで再検査になっている人が結構多くてかなり不安でしたが、以下の対策をとったおかげか、無事クリアでした。 グルコース検査 妊娠糖尿病の検査として、50...
今回4回目の超音波検査では、3回目と同じ大きめの病院で、前回の検査で見ることができなかった赤ちゃんの口周りと、やや低めと言われた胎盤の位置の確認をしました。 超音波検査 経膣と経腹の両方で見ました。 赤ちゃんの体重:65...
前回、2回目の超音波検査をしてから、14週目で夫が遺伝子検査を受けて、15週目で私の追加の遺伝子検査とオフィスで初めて先生の診察を受けて、今回は3回目の超音波検査でした。 夫の遺伝子検査は、私の遺伝子検査でいくつかの遺伝...
妊娠16週目からようやくつわりの症状が落ち着き安定してきました。これまでのつわりの症状とその対策をまとめてみたいと思います。 6週目:倦怠感、朝と夜の食欲の低下。この時期はまだ妊娠に気がついておらず、何かがおかしいと違和...
前回、妊娠発覚時に超音波検査をしてから、10週目でオンラインで先生の診察を受けて、今後のスケジュール等を共有し、今回は2回目の検査でした。 下記3つの検査と、母体の健康チェックのための血液検査と尿検査を行いました。 超音...
妊娠発覚の経緯についてまとめました。 妊娠発覚 朝と夜に食欲がない、日中に眠くなる、お家でのワークアウトがいつもより続かない、こういった症状が続いて、もしやと思い、日本から持ってきた妊娠検査薬を使ったらきれいな縦ラインが...
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